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不丹Bhutan · འབྲུག་ཡུལ་ · Druk Yul
喜马拉雅山南麓内陆王国，"雷龙之国"，国民幸福总值理念发源地，中不边界问题积极协商中。
不丹 / Bhutan / འབྲུག་ཡུལ་ · Druk Yul
南亚 South Asia
首都 廷布 Thimphu · 最大城市 廷布 Thimphu
南亚 South Asia
首都 廷布 Thimphu · 最大城市 廷布 Thimphu
01 · Quick Facts
信息卡
一屏读懂：国家基本档案
| 国名Country | 不丹王国 · Kingdom of Bhutan（"雷龙之国"） |
|---|---|
| 首都Capital | 廷布 Thimphu（人口约 12 万，2024） |
| 最大城市Largest City | 廷布 Thimphu |
| 官方语言Language | 宗卡语 Dzongkha（英语通用） |
| 货币Currency | 努尔特鲁姆 Bhutanese Ngultrum（BTN，与印度卢比等值） |
| 面积Area | 38,394 km²（内陆国）CIA World Factbook 2025 |
| 人口Population | 约 79 万（2024，世界银行）World Bank 2024 |
| 政体Government | 君主立宪制（2008 年宪法）Constitutional monarchy |
| 宗教Religion | 藏传佛教（噶举派/宁玛派为主，国教，约 75%），印度教少数 |
| 时区Time Zone | BTT（UTC+6） |
| 电话区号Calling Code | +975 |
| 顶级域名TLD | .bt |
| GDPGDP | 约 30 亿美元（2023，世界银行）· 人均约 3,800 美元（2023） |
02 · Geography
地理
位置 · 地形 · 气候 · 自然资源
位置与边界
Location & Borders
喜马拉雅山南麓内陆国，北邻中国西藏（中不边界约 470 km，未定界，正积极协商），南、东、西三面与印度相邻。
地形与海拔
Terrain & Elevation
北部喜马拉雅高山带（最高点库拉康日峰 7,570 m）→ 中部黑山山脉与深谷 → 南部亚热带低地（杜阿尔斯平原）；垂直落差超 7,000 m。
水系
Rivers
帕罗河、普那卡河等南流入印度布拉马普特拉河（雅鲁藏布江下游）水系；冰川湖众多。
气候与资源
Climate & Resources
南部亚热带→中部温带→北部高山寒带；资源：水力（"水电之国"，对印出口）、白云石、森林（覆盖率约 71%）。
03 · Government
政府
政体 · 架构 · 现任领导人（官方口径，事实性描述）
| 政体System | 2008 年宪法确立君主立宪制与两院制议会；国王为国家元首（虚位），首相为政府首脑；2008 年首次民主大选 |
|---|---|
| 国家元首Head of State | 国王 吉格梅·凯萨尔·纳姆耶尔·旺楚克（Jigme Khesar Namgyel Wangchuck），2006 年 12 月即位（2008 年加冕） |
| 政府首脑Head of Government | 首相 策林·托杰（Tshering Tobgay），2024 年 1 月就任（人民民主党） |
| 立法Legislature | 两院制：国民议会（47 席民选）+ 国家委员会（25 席） |
| 司法Judiciary | 最高法院与皇家司法委员会；佛教戒律影响传统法 |
| 行政区划Divisions | 20 个宗（Dzongkhag），廷布为首都 |
04 · Economy
经济
总量 · 结构 · 贸易
≈30 亿 $
名义 GDP（2023，世界银行）
≈3,800 $
人均名义 GDP（2023，世界银行）
≈40 万
劳动力（2023，世界银行口径）
≈30%
水电出口占财政收入比重（对印出口，世界银行口径）
| 支柱产业Industries | 水力发电（最大出口）、旅游（限量高价值模式）、农业（稻米/荞麦/苹果）、林业 |
|---|---|
| 主要贸易伙伴Partners | 印度（绝对第一大）、中国、孟加拉、新加坡、泰国（2024 不央行） |
| 宏观特征Profile | 国民幸福总值（GNH）理念全球传播；中不边界谈判（中不边界问题专家组）稳步推进 |
05 · History
历史
大事记时间线（每节点：时间 · 事件 · 一句话）
17 世纪
不丹统一夏仲阿旺朗杰统一诸谷，建立政教合一体制
1907
旺楚克王朝乌颜·旺楚克登基，世袭君主制确立
1949
印不条约印度接管英国对外关系权（2007 年修订）
1971
加入联合国不丹成为联合国会员国
2008
君主立宪颁布宪法，首次民主大选
2024-01
托杰再任首相人民民主党胜选执政
时间线为简版大事记，细部以中文维基百科（CC BY-SA）与外交部国家概况为参考；正式全量版另行标注逐条来源。
06 · Culture
人文
民族 · 语言 · 社会 · 节日饮食速览
民族与语言
People & Language
不丹族（洛昌达人）约 50%，尼泊尔裔（洛昌人）约 35%，另有沙尔乔普人等；宗卡语官方。
人口结构
Demographics
中位年龄约 29 岁；城镇化率约 44%；识字率约 71%。
节日
Festivals
策秋节（各宗轮办的宗教面具舞节）、国庆（12 月 17 日）、新年（洛萨，藏历）；传统服饰 Gho/Kira 为国服。
饮食速览
Food
红米与辣椒奶酪（Ema Datshi，国菜）、荞麦饼、酥油茶与奶茶、辣椒菜系；山地农业饮食。
07 · Travel
旅行
签证 · 季节 · 安全 · 时差
| 签证Visa | 中国公民赴不丹须通过旅行社安排签证（无建交、经印度转机），具体以中国外交部及不丹有关规定为准 |
|---|---|
| 最佳季节Best Season | 春秋（3–5 月、9–11 月）最佳；冬季高山积雪、夏季雨季泥泞 |
| 健康安全Health & Safety | 治安良好；高海拔注意高原反应；徒步需正规向导；医疗资源有限；紧急电话：112 |
| 时差Time Difference | 比北京时间晚 2 小时（UTC+6） |
| 礼仪贴士Etiquette | 进寺院脱鞋、顺时针绕行；女性不触僧侣；着装庄重（国服文化）；禁烟法严格；拍照尊重宗教场所 |
08 · Maps
地图
政区图与地形图（复用 2D 边界底图，Natural Earth 公版）
🗺
2D 边界底图占位（模板阶段）
正式版在此内嵌不丹政区图 / 地形图，与 /map-globe/ 共用同一公版边界数据
正式版在此内嵌不丹政区图 / 地形图，与 /map-globe/ 共用同一公版边界数据
底图数据源：Natural Earth（公版）· 交互入口：全球城市 3D 地球 · 千城
09 · Data Snapshot
数据速览
关键指标结构化（年份口径随行标注）
| 面积 | 38,394 km²（CIA 2025） | 人口 | 约 79 万（2024，世行） |
|---|---|---|---|
| 人口密度 | 约 21 人/km² | 中位年龄 | 约 29 岁（CIA 2025） |
| 名义 GDP | 约 30 亿美元（2023，世行） | 人均名义 GDP | 约 3,800 美元（2023） |
| 城镇化率 | 约 44%（CIA 2025） | 失业率 | 约 5%（2023，官方口径） |
| 官方语言 | 宗卡语 | 货币 | 努尔特鲁姆 BTN |
速览表为聚合口径；与正文不一致处，以正文所标来源与年份为准。
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