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密克罗尼西亚联邦Federated States of Micronesia · Federated States of Micronesia – FSM
西太平洋加罗林群岛上的"四州之国"，横跨赤道、与美国自由联合的群岛联邦。
密克罗尼西亚联邦 / Federated States of Micronesia / Federated States of Micronesia – FSM
大洋洲 Oceania
首都 帕利基尔 Palikir · 最大城市 维诺 Weno
大洋洲 Oceania
首都 帕利基尔 Palikir · 最大城市 维诺 Weno
01 · Quick Facts
信息卡
一屏读懂：国家基本档案
| 国名Country | 密克罗尼西亚联邦 · Federated States of Micronesia |
|---|---|
| 首都Capital | 帕利基尔 Palikir（波纳佩岛西北部，1989 年定为首都） |
| 最大城市Largest City | 维诺 Weno（丘克州主岛环礁，人口约 1.4 万，全国最大城市） |
| 官方语言Language | 英语（官方；各州地方语言：楚克语/波纳佩语/雅浦语/科斯雷语） |
| 货币Currency | 美元 US dollar（USD） |
| 面积Area | 陆地 702 km²（607 个岛屿，跨约 2,700 km 海域）外交部 2026 |
| 人口Population | 约 11.5 万（2024，世界银行）World Bank 2024 |
| 政体Government | 联邦总统制共和国（与美国自由联合）Federal presidential republic |
| 宗教Religion | 天主教/新教（莫基斯会等）约 95% |
| 时区Time Zone | 4 个时区（UTC+9 雅浦/+10 丘克/+11 波纳佩/+11 科斯雷，无夏令时） |
| 电话区号Calling Code | +691 |
| 顶级域名TLD | .fm |
| GDPGDP | 名义约 4.5 亿美元（2024，世界银行）· 人均约 3,900 美元 |
02 · Geography
地理
位置 · 地形 · 气候 · 自然资源
位置与边界
Location & Borders
西太平洋加罗林群岛，东西横亘约 2,700 km；东邻马绍尔群岛、西邻帕劳；由雅浦、丘克、波纳佩、科斯雷四州组成；专属经济区约 290 万 km²。
地形与海拔
Terrain & Emissions
火山岛（波纳佩/科斯雷为高耸火山岛）与低珊瑚环礁（丘克/雅浦部分）混合；最高地：波纳佩岛 Nahnlaud（约 782 m）；海岸多堡礁与潟湖（丘克潟湖为二战沉船潜点）。
水系
Rivers
波纳佩岛河溪众多（年降水约 5,000 mm，世界最湿地区之一）；环礁岛无地表淡水，靠雨水；无大湖。
气候与资源
Climate & Resources
热带海洋性气候（年均约 27°C，全年高温高湿）；资源：金枪鱼等渔业（EEZ 广大）、椰干、黑胡椒（波纳佩产）、旅游（丘克潟湖沉船潜水）、海洋矿产（尚未开发）。
03 · Government
政府
政体 · 架构 · 现任领导人（官方口径，事实性描述）
| 政体System | 1986 年与美国《自由联合协定》（Compact of Free Association）生效后独立的联邦总统制：总统为国家元首兼政府首脑（由国会两院选举，任期 4 年）；四州高度自治；联合国成员 |
|---|---|
| 国家元首Head of State | 总统 韦斯利·西米纳（Wesley W. Simina），2023 年 5 月 11 日当选（第 10 任总统，任期 4 年）外交部 2026/密联邦政府 2026 |
| 政府首脑Head of Government | 总统西米纳兼政府首脑；副总统 阿伦·帕利克（Aren B. Palik）密联邦政府 2026 |
| 立法Legislature | 一院制国会 Congress（14 席：10 席单州选区、4 席按人口比例，任期 2/4 年交错） |
| 司法Judiciary | 最高法院/州法院；普通法体系 |
| 行政区划Divisions | 4 个州（雅浦 Yap/丘克 Chuuk/波纳佩 Pohnpei/科斯雷 Kosrae） |
04 · Economy
经济
总量 · 结构 · 贸易
≈4.5 亿 $
名义 GDP（2024，世界银行）
≈3,900 $
人均名义 GDP（2024，世界银行）
≈3.5 万
劳动力（2024，官方口径）
≈40%
美国援款（Compact 财援）占财政
| 支柱产业Industries | 渔业（金枪鱼捕鱼权与加工）、农业（椰干、黑胡椒、卡瓦）、旅游（丘克潟湖沉船潜水）、离岸卫星通信业务（.fm 域名）、公共部门（美国 Compact 财援为财政支柱） |
|---|---|
| 主要贸易伙伴Partners | 美国、日本、中国、菲律宾、澳大利亚（2024 密海关） |
| 宏观特征Profile | 中密 1989 年 9 月建交，关系友好；与美国签有《自由联合协定》（Compact of Free Association），美国负责国防与安全并提供财援（2023 年新一期援助协议续期，事实性表述）；经济高度依赖美国援款与侨汇 |
05 · History
历史
大事记时间线（每节点：时间 · 事件 · 一句话）
约前 2000
南岛人迁入南岛语系航海者迁入加罗林群岛
16 世纪
西班牙到达西班牙航海者途经加罗林群岛（1899 年前为西班牙殖民地）
1899–1914
德属西班牙售予德国（德属新几内亚一部分）
1914–1945
日属/二战一战后日本委任统治；二战中为太平洋战场（丘克潟湖海战 1944，事实性表述）
1947–1986
美托管联合国太平洋岛屿托管领土（TTPI），美国管理
1986-11-03
独立与美国《自由联合协定》生效，密克罗尼西亚联邦成立（1990 年联合国结束托管）
1989-09-11
对华建交密克罗尼西亚联邦与中国建立外交关系
2023-05
新总统就任西米纳当选第 10 任总统
时间线为简版大事记，细部以中文维基百科（CC BY-SA）与外交部国家概况为参考；正式全量版另行标注逐条来源。
06 · Culture
人文
民族 · 语言 · 社会 · 节日饮食速览
民族与语言
People & Language
密克罗尼西亚人（四大族群：楚克/波纳佩/雅浦/科斯雷）；英语官方，各州地方语言并行；传统"货币"（雅浦石币 Rai stones）文化遗存；matrilineal/patrilineal 氏族制度因州而异。
人口结构
Demographics
中位年龄约 24 岁；城镇化率约 23%；识字率约 90%；人口外流关岛/夏威夷/美国本土（侨汇与美军服役为外汇来源）。
节日
Festivals
独立日（11 月 3 日 Constitution Day）；复活节；解放日（9 月 11 日）；圣诞与新年；各州传统节庆（雅浦 Yap Day）。
饮食速览
Food
Bai（社区聚会屋）聚餐、Taroshi（芋头叶椰浆）、烤飞鱼、椰子蟹、Lihing 发酵芋头；以海产与根茎作物为主。
07 · Travel
旅行
签证 · 季节 · 安全 · 时差
| 签证Visa | 中国公民赴密克罗尼西亚联邦需办签证/落地许可（具体以中国外交部及密联邦驻华使领馆现行规定为准） |
|---|---|
| 最佳季节Best Season | 12–4 月（相对干爽）最佳；5–11 月多雨；全年高温高湿 |
| 健康安全Health & Safety | 登革热/ Zika 病毒风险；饮水瓶装；环礁岛淡水紧缺；**潜水注意丘克潟湖沉船潜水安全，以中国外交部安全提醒为最高指引**；紧急电话：911（警/急救） |
| 时差Time Difference | 雅浦州比北京时间早 1 小时（UTC+9）；丘克早 2 小时（UTC+10）；波纳佩/科斯雷早 3 小时（UTC+11） |
| 礼仪贴士Etiquette | 进社区聚会屋（peiti/bai）脱鞋；雅浦石币文化尊重；外岛探访先见村长；拍摄先征求同意 |
08 · Maps
地图
政区图与地形图（复用 2D 边界底图，Natural Earth 公版）
🗺
2D 边界底图占位（模板阶段）
正式版在此内嵌密克罗尼西亚联邦政区图 / 地形图，与 /map-globe/ 共用同一公版边界数据
正式版在此内嵌密克罗尼西亚联邦政区图 / 地形图，与 /map-globe/ 共用同一公版边界数据
底图数据源：Natural Earth（公版）· 交互入口：全球城市 3D 地球 · 千城
09 · Data Snapshot
数据速览
关键指标结构化（年份口径随行标注）
| 面积 | 陆地 702 km²（外交部 2026） | 人口 | 约 11.5 万（2024，世行） |
|---|---|---|---|
| 岛屿 | 607 个岛屿 | 最高点 | Nahnlaud 约 782 m（波纳佩岛） |
| 名义 GDP | 约 4.5 亿美元（2024） | 人均名义 GDP | 约 3,900 美元（2024） |
| 城镇化率 | 约 23%（CIA 2025） | 专属经济区 | 约 290 万 km² |
| 官方语言 | 英语 | 货币 | 美元 USD |
速览表为聚合口径；与正文不一致处，以正文所标来源与年份为准。
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