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毛里塔尼亚Mauritania · Al-Jumhuriyah al-Islamiyah al-Muritaniyah – الجمهورية الإسلامية الموريتانية
撒哈拉与萨赫勒之间的沙漠之国，铁矿石与海洋渔业并举。
毛里塔尼亚 / Mauritania / Al-Jumhuriyah al-Islamiyah al-Muritaniyah – الجمهورية الإسلامية الموريتانية
非洲 Africa
首都 努瓦克肖特 Nouakchott · 最大城市 努瓦克肖特 Nouakchott
非洲 Africa
首都 努瓦克肖特 Nouakchott · 最大城市 努瓦克肖特 Nouakchott
01 · Quick Facts
信息卡
一屏读懂：国家基本档案
| 国名Country | 毛里塔尼亚伊斯兰共和国 · Islamic Republic of Mauritania |
|---|---|
| 首都Capital | 努瓦克肖特 Nouakchott（大西洋沿岸，人口约 145 万） |
| 最大城市Largest City | 努瓦克肖特 Nouakchott（努瓦迪布为矿业/港口重镇） |
| 官方语言Language | 阿拉伯语（官方）；普拉尔语、索宁克语、沃洛夫语为国语；法语（通用） |
| 货币Currency | 毛里塔尼亚乌吉亚 Mauritanian ouguiya（MRU） |
| 面积Area | 1,030,700 km²（约 90% 为撒哈拉沙漠）CIA World Factbook 2025 |
| 人口Population | 约 530 万（2024，世界银行）World Bank 2024 |
| 政体Government | 总统制共和国（伊斯兰共和国）Presidential republic |
| 宗教Religion | 伊斯兰教（国教，逊尼派，近乎全民） |
| 时区Time Zone | GMT（UTC+0，全年无夏令时） |
| 电话区号Calling Code | +222 |
| 顶级域名TLD | .mr |
| GDPGDP | 名义约 110 亿美元（2024，世界银行）· 人均约 2,000 美元 |
02 · Geography
地理
位置 · 地形 · 气候 · 自然资源
位置与边界
Location & Borders
西北非，撒哈拉沙漠西缘大西洋岸；陆界邻国西撒哈拉（北，主权未决地区，中方立场按联合国决议）、阿尔及利亚、马里、塞内加尔；海岸线约 754 km。
地形与海拔
Terrain & Emissions
约 90% 为撒哈拉沙漠与石漠（阿德拉尔高原/塔甘特高原）；西南塞内加尔河谷绿洲带；最高点凯迪耶特伊吉勒山约 915 m；大西洋岸富埃特湾（渔场）。
水系
Rivers
塞内加尔河（西南界河，唯一常年河）；内陆干谷（wadi）；努瓦克肖特以东地下水层（阿富卢特含水层）。
气候与资源
Climate & Resources
沙漠气候（极端干旱、沙尘暴频繁）；西南萨赫勒过渡带（雨季 7–9 月）；资源：铁矿石（祖埃拉特，出口主力）、金（塔西亚斯特矿）、铜、天然气（2024 年蓝色氢/气田开发启动）、渔业（全球重要渔场）。
03 · Government
政府
政体 · 架构 · 现任领导人（官方口径，事实性描述）
| 政体System | 1991 年宪法确立多党制；2017 年修宪废除参议院、设立地区议会；总统为国家元首兼政府首脑（总理 2019 年宪法修改后废除），两轮直选，任期 5 年（限两任） |
|---|---|
| 国家元首Head of State | 总统 穆罕默德·乌尔德·谢赫·艾哈迈德·加兹瓦尼（Mohamed Ould Cheikh Mohamed Ahmed Ghazouani），2019 年 6 月首次当选、2024 年 7 月大选连任外交部 2026-07 |
| 政府首脑Head of Government | 总统加兹瓦尼兼政府首脑（2019 年宪法修改后废除总理职位）；2024 年 8 月政府改组驻毛使馆 2025-06 |
| 立法Legislature | 一院制国民议会（176 席）；2023 年 5 月立法选举执政党"公正党"获绝对多数 |
| 司法Judiciary | 最高法院/宪法委员会/伊斯兰法庭体系（沙里亚法与世俗法并行） |
| 行政区划Divisions | 15 个省（wilaya）+ 努瓦克肖特特区 |
04 · Economy
经济
总量 · 结构 · 贸易
≈110 亿 $
名义 GDP（2024，世界银行）
≈2,000 $
人均名义 GDP（2024，世界银行）
≈160 万
劳动力（2024，官方口径）
≈50%
铁矿石与渔业占出口（传统双支柱）
| 支柱产业Industries | 铁矿石（SNIM 国营公司，祖埃拉特矿区，出口主力）、渔业（富埃特湾渔场，与欧盟/中国等签渔业协议）、金矿（塔西亚斯特，2018 年投产）、铜、新兴天然气（大托尔特阿赫梅姆气田，2024 年加速开发）、农业（塞内加尔河谷，自给有限） |
|---|---|
| 主要贸易伙伴Partners | 中国、法国、西班牙、阿联酋、美国（2024 毛海关） |
| 宏观特征Profile | 中毛战略伙伴关系（2023 年 7 月加兹瓦尼总统访华建立，2024 年 9 月再访）；IMF 援助（2023 ECF）；蓝色氢与天然气转型计划；2024 年总统连任后政策延续 |
05 · History
历史
大事记时间线（每节点：时间 · 事件 · 一句话）
11 世纪
阿尔莫拉维德阿尔莫拉维德王朝（含今毛里塔尼亚北部，跨撒哈拉帝国）
1903–1960
法国殖民法属西非保护地/殖民地（1904 并入法属西非）
1960-11-28
独立毛里塔尼亚伊斯兰共和国独立（国庆日）
1978–2005
政变频仍多起军事政变（1978/1980/1984/2005）
2007
短暂民主2007 年首次民选总统（阿卜杜拉希）
2008–2019
阿齐兹时期穆罕默德·乌尔德·阿卜杜勒·阿齐兹执政（2008 政变上台、2009/2014 当选）
2019-06
加兹瓦尼当选前防长加兹瓦尼当选（该国首次民选和平交接）
2024-07
连任加兹瓦尼大选连任（2019 年修宪后无总理制延续）
时间线为简版大事记，细部以中文维基百科（CC BY-SA）与外交部国家概况为参考；正式全量版另行标注逐条来源。
06 · Culture
人文
民族 · 语言 · 社会 · 节日饮食速览
民族与语言
People & Language
摩尔人（阿拉伯-柏柏尔后裔，占比约 70%）、哈拉丁人、苏丹语系黑人族群（普拉尔/沃洛夫/索宁克）；阿拉伯语官方；法语通用；哈桑尼亚阿拉伯方言通行；毛里塔尼亚沙漠游牧传统。
人口结构
Demographics
中位年龄约 21 岁；城镇化率约 56%（首都集中）；识字率约 53%；人口增长约 2.8%/年；人口与经济活动集中于西南沿海走廊。
节日
Festivals
国庆日（11 月 28 日）；独立日（11 月 28 日同庆）；开斋节与古尔邦节（伊斯兰历）；穆罕默德诞辰（圣纪）；努瓦克肖特国际书展。
饮食速览
Food
Couscous 古斯古斯（配羊肉/蔬菜）、Mechoui 烤全羊（待客）、Thieboudienne 鱼饭（塞内加尔河谷影响）、椰枣与骆驼奶；薄荷茶（毛里塔尼亚"三道茶"待客礼）。
07 · Travel
旅行
签证 · 季节 · 安全 · 时差
| 签证Visa | 中国公民赴毛需办理签证，具体以中国外交部及毛里塔尼亚驻华使领馆现行规定为准 |
|---|---|
| 最佳季节Best Season | 11 月至次年 3 月（较凉）最佳；4–6 月酷热（45°C+）；7–9 月雨季（南部）；3–5 月沙尘暴（irifi） |
| 健康安全Health & Safety | 黄热病疫苗入境要求（部分口岸）；疟疾（南部雨季）需预防；饮水瓶装；**北部沙漠与东部边境（马里）安全形势复杂，以中国外交部安全提醒为最高指引**；紧急电话：17（警）/101（急救，努瓦克肖特） |
| 时差Time Difference | 比北京时间晚 8 小时（UTC+0，无夏令时） |
| 礼仪贴士Etiquette | 阿拉伯语问候；握手礼；右手递接；斋月尊重禁食；着装保守（女性头巾）；薄荷茶三道礼为待客核心；拍摄先征求同意（政府/军事区严禁） |
08 · Maps
地图
政区图与地形图（复用 2D 边界底图，Natural Earth 公版）
🗺
2D 边界底图占位（模板阶段）
正式版在此内嵌毛里塔尼亚政区图 / 地形图，与 /map-globe/ 共用同一公版边界数据
正式版在此内嵌毛里塔尼亚政区图 / 地形图，与 /map-globe/ 共用同一公版边界数据
底图数据源：Natural Earth（公版）· 交互入口：全球城市 3D 地球 · 千城
09 · Data Snapshot
数据速览
关键指标结构化（年份口径随行标注）
| 面积 | 1,030,700 km²（CIA 2025） | 人口 | 约 530 万（2024，世行） |
|---|---|---|---|
| 人口密度 | 约 5 人/km² | 最高点 | 凯迪耶特伊吉勒约 915 m |
| 名义 GDP | 约 110 亿美元（2024） | 人均名义 GDP | 约 2,000 美元（2024） |
| 城镇化率 | 约 56%（CIA 2025） | 铁矿石 | 出口主力（SNIM） |
| 官方语言 | 阿拉伯语/法语通用 | 货币 | 毛里塔尼亚乌吉亚 MRU |
速览表为聚合口径；与正文不一致处，以正文所标来源与年份为准。
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